コロナワクチン イオン系飲料が熱を下げる鍵!?20代実体験の副反応まとめ 副反応を楽にするものおすすめ5選
いつもお世話になってます❗️まめぞうです😆
コロナワクチンを早々に予約し接種済みな私ですが実際の副反応を説明しながら実際に起こり得る副反応を少しでも楽に乗り越えられる様になるおすすめグッズご紹介させて頂きます❗️実際に熱の下げ方や楽になる方法を私が調べた時に出て来なかったのでご参考までに❗️
目次
- コロナワクチン副作用まとめ
- 実際の副反応のきつさ、実体験
- 副反応時にあったら便利だったもの5選
- まとめ
1.コロナワクチン副作用まとめ
コロナワクチンの主な副作用として腕の痛み、だるさ、発熱、頭痛、関節の痛み等が一般的な主な症状として挙げられます。若ければ若いほど免疫が働く為副反応がきついといった考えもある様です。確かにワクチンを打った友達や家族に話を聞いて見ると若い世代の方がワクチンの副作用が強い傾向にある様です。
2.実際の副反応のきつさ、実体験
20代の私が打ったのはファイザーのワクチンです。比較的副反応が軽いと言われていますね。確かに1回目のワクチン接種時は微熱、腕の筋肉痛、悪く言えば腕を肉離れしてしまったような感覚でした。それ以外は特に症状もなく比較的耐えられるものでした。こんな調子で2回目も行けるかなーと思ったのが甘かったです。
結論。ぜーんぜんきついです(笑)身体はゾワゾワしてしまうし、暑いと寒いを行ったり来たりして熱が上がったり下がったりで頭が痛くなるだけでなく何より身体がだるいです。しかし風邪を引いているわけでもないので眠くもなく、お腹も空きます。まだ眠くなってしまう方がよっぽど楽なのになー。と心底思いましたね。寒いと感じても身体が38度前半、後半を大体1日行ったり来たりしているので本当に参ってしまいます。そんな時に用意しておいて助かったグッズがあったので皆さんにも紹介しますね!この紹介で少しでもワクチンを若い人が打ってくれる事、皆さんの副作用が楽になる様願っています❗️
3.副反応時にあったら便利だったもの5選
お待たせしました❗️私がワクチンの辛い副反応を体験した時にこれは役に立ったというものご紹介させて頂きますね❗️
1.冷えピタ
これは本当に助かりました。首に貼ってもよし❗️もちろんおでこに貼ってよし❗️特に頭や顔が熱くなるので頬などに貼ると楽になります❗️足や打った腕が熱くなってしまった場合に貼ると本当に楽になります🙆♂️ ぜひお試しあれ‼️実際に使ってみると色々な場所に貼りたくなるので子供用のこちらの方が便利かもしれません✨
↓コストコ通販なので大変安くなっていました❗️オススメです‼️
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2.氷枕
よく風にも使う氷枕❄️ こちらも凄く役に立ってくれました❗️頭がカンカンに暑い中本当に助けてもらいました。もしも氷枕なんてないわ!という方は100均などで売っている保冷剤を枕にタオルなどで包んで入れると良いかもしれません🙆♂️
※冷やして置ける様にストック分も多めに買っておきましょう❗️
↓私が使っているイチオシの氷枕です🧊
凄く気持ちがよく暑い夏でも使うことができる為この機会に購入もオススメです❗️
価格:1,202円 |
3.解熱剤
この解熱剤がなければもっと熱が上がっていたのかと思うと怖くてなりません😨 副反応の熱が全く下がらず上がる一方だったのでやむを得ず解熱剤を飲んだのですが良い時は37度台まで持って行ってくれました。本当にあって助かりました🙇♂️
しかし現在売っていないという地域が多い様です❗️まだこちらのサイトには残っていたのでぜひこちらから購入してみて下さい❗️恐らくワクチンを皆打ち始めているのでただでさえ在庫切れしているのにこれからさらに深刻化すると予測されます。。。お早めに‼
↓こちらのバファリンプレミアムが私はしっかり効いたのでプレミアムであれば効かないという事は無いと思います❗️お早めにご購入をお勧めします❗️
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4.イオン系の飲料
熱を下げるためにはイオン系の飲料が1番効果的な様です。私が直接医師から教えて頂いたのは飲めるだけイオン系の飲料をどんどん飲んだ方が良いと言われました。それによって少しでも熱や副反応が楽になるから。と。恐らく医師が言っていたので信憑性は高いと考えます‼️
医師のおすすめはラブズスポーツかポカリスエットと言っていました❗️2Lを1日に3本は私の場合飲んでしまったので2日間熱が出ることを想定してまとめ買いが良いかもしれないです❗
大塚製薬 ポカリスエット 900ml ペットボトル 1ケース(12本) 価格:2,008円 |
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5.ウィダインゼリーなど
不思議な事に風邪ではない為食欲があるんです。しかし身体が重くだるいので中々料理をする事は難しいです。そんな時にカロリーメイトやウィダーインゼリーは本当に助かりました。一人暮らしでワクチン接種を迎えるのであるなら絶対にかかすことは出来ません❗
森永製菓 inゼリー エネルギー マスカット味(180g*6コセット)【ウイダー(Weider)】 価格:1,129円 |
まとめ
いかがだったでしょうか?少しでもお役に立てていれば幸いです❗️
1.副反応はきついけど対策できる!
2.解熱剤はネットでもなくなる可能性大お早めに❗️
3.水分補給が早く副作用を落ち着ける鍵🔑
色々皆さん大変だと思います❗️頑張って皆で協力をしてワクチンを打って少しでも罹ってしまうリスクを減らしましょう😁
何か副反応についてご質問等あったらコメント下さい☺️